沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開防粘膜，將凝膠面緊貼于需冷敷部位皮膚，輕輕按壓，也可根據需要剪成相應大小使用。一天1～2次，每貼可持續12小時。為保證效果，開封后請盡快使用。用于發熱可直接貼敷于發熱局部，如額頭、太陽穴、頸部大椎穴等，為加快退熱速度還可同時加貼于左右頸總動脈、左右腋動脈、左右股動脈處。

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